惠州蔬菜糧油配送商知道講究養(yǎng)生保健的人們，一定對“人體垃圾”這個名詞不會陌生，但如何清除人體垃圾，有沒有可能在日常生活中，通過簡單方法清除這些垃圾呢？
(l)綠豆湯。有關(guān)實驗表明，綠豆對治療動脈粥樣硬化，減少血液中的膽固醇及保肝有明顯作用。惠州蔬菜糧油配送說它能幫助人們排除體內(nèi)的毒物，從而促進(jìn)肌體的正常代謝。
(2)海帶。海帶素有“堿性食物之王”的美譽，如果多食海帶，就可以防止血液酸化，防治癌癥。海帶中有的角質(zhì)具有治療動脈硬化、阻止人體吸收鉛、鉻等重金屬和排除體內(nèi)的放射性元素的作用。海帶中角質(zhì)在腸內(nèi)能形成凝膠狀的物質(zhì)，有助于有害物質(zhì)從糞便中排出。
(3)黑木耳和菌類植物。據(jù)研究，黑木耳的營養(yǎng)價值高，尤其是有“血液稀釋王”之稱的黑木耳，能降低血液的勃稠度，疏通被堵塞的毛細(xì)血管，對腦血栓、冠心病、老年癡呆等癥有奇效。菌類植物有良好的抗癌作用，經(jīng)常食用能有效地清除體內(nèi)污染物質(zhì)。
(4)鮮果汁、鮮菜汁。鮮果汁和菜汁可謂體內(nèi)的“清潔劑”,它們能解除堆積在人體內(nèi)的毒素和廢物，當(dāng)鮮果汁和鮮菜汁進(jìn)入人體消化系統(tǒng)后，會使血液呈堿性，把積存在細(xì)胞中的毒素溶解，并由排泄系統(tǒng)排出體外。
(5)豬血湯。豬血湯的血漿蛋白，經(jīng)過人體胃酸和消化液中的酶分解后，惠州蔬菜糧油配送說會產(chǎn)生一種解毒和滑腸作用的物質(zhì)，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，變?yōu)椴灰妆蝗梭w吸收的廢物，后通過排泄將這些物質(zhì)排出體外。
